大きめトレーナーを攻略！おしゃれ見え抜群レディースコーデをずらり紹介

トレンド感を意識したコーデが楽しめる大きめトレーナーは、ぽっちゃりさんにもおすすめのアイテムです。
しかし、トップにボリュームが出やすいアイテムということもあり、着膨れしてしまうのが気になるという方も多いのではないでしょうか。

そんな大きめトレーナーですが、選び方のコツやコーデのポイントを押さえれば、ぽっちゃりさんでもおしゃれと細見せできるレディースコーデがかないます。

そこでこの記事では、ぽっちゃりさんが大きめトレーナーをコーデに取り入れる際に知りたい選び方のポイントを解説します。ハッピーマリリンでは、M~10Lサイズの商品を豊富に取り揃えているので、きっとあなたに合う商品が見つかるはず。気になる商品はぜひチェックしてみてください。

目次

旬顔レディースコーデには大きめトレーナーがマスト？

ぽっちゃりさんが大きめトレーナーをコーデに取り入れる際には、選び方をしっかりチェックしておくことが大切です。正しい選び方をすれば、トレンドを意識した旬顔レディースコーデに仕上げられます。

また大きめトレーナーなら、おなか回りをしっかりカバーしてくれるので、細見えしやすいのも魅力です。
まずは、大きめトレーナーの選び方のコツから見ていきましょう。

選び方その1：1サイズ～2サイズ上を選ぶ

ぽっちゃりさんが大きめトレーナーを取り入れるなら、いつも着用しているサイズよりも1サイズ〜2サイズ上のアイテムを選ぶことがポイント。

ただし、大きすぎるサイズ感にも注意。ゆったりとしたシルエットが魅力の大きめトレーナーですが、ゆったりを通り越して大きすぎるサイズ感の場合、ダサ見えの原因になる可能性も……。

ベストなサイズはいつもよりひと回り大きなサイズ。ちょっと大きめサイズなら隠したいところもしっかり隠しながら、メリハリのあるトレンドコーデが楽しめます。またメンズトレーナーを取り入れると、萌え袖であざとかわいいコーデにも仕上げられますよ♡

選び方その2：オーバーサイズデザインを選ぶ

ただ単にサイズアップしたトレーナーは、アイテムによって袖や丈が長すぎてしまうこともあるでしょう。
その点オーバーサイズデザインのトレーナーなら、袖や肩の位置をそのままに、身幅が広めのアイテムが見つかりやすく、ナチュラルに大きめシルエットを演出できます。

また、オーバーサイズのトレーナーは、全体のバランスが取りやすいので、着膨れしにくいのもポイントです。

大きめトレーナーのレディースコーデをアップデート

大きめトレーナーは、全体のバランスを考えて着こなすことも忘れてはいけません。コーデを組む際に大切なのは「メリハリ」。

特にぽっちゃりさんは、シルエットだけでなく、色合いやテイストにメリハリを付けることを意識してコーデを決めると、すっきりとした印象も与えやすくなるでしょう。
ここからは、大きめトレーナーで作るコーデのポイントを紹介します。

ポイントその1：シルエットでメリハリを出す

上半身にボリュームが出やすい大きめトレーナーは、細めのボトムスと合わせてすっきりまとめるのがおすすめです。

スキニーデニムやスリムパンツなど、タイトなシルエットのパンツと組み合わせるとバランスがよくなり、スタイルアップ効果も高めてくれます。

また黒のボトムスをチョイスすると、引き締め効果も得られるのでおすすめ。
足元に黒のブーツを合わせることで足全体の境界線もなくなり、脚長に見せられる点もポイントです。

ポイントその2：色合いでメリハリを出す

オーバーサイズのトップスとゆったりシルエットのパンツの組み合わせは、ともすれば部屋着に見えてしまうことも……。
そのため、ゆったりとしたアイテムの組み合わせは、難易度の高いコーデといえるでしょう。

おしゃれ初心者さんが、大きめトレーナーにワイドパンツを合わせる場合に気をつけるポイントは、色でメリハリを付けることです。
カラーで部分的な引き締め効果を狙い、濃淡を意識したコーデにすると、ぼんやりとした印象を回避できます。

ポイントその3：レディーMIXにする

ゆとりのあるシルエットが魅力の大きめサイズのトレーナーは、コーデにカジュアルさを取り入れてくれるアイテムです。
大きめトレーナーを大人っぽく着こなすなら、女性らしいシルエットのスカートを合わせてみましょう。

動きが出やすい素材のスカートは、トップスをカジュアルダウンさせながら、フェミニンで女性らしいコーデにまとめてくれます。カジュアルアイテム×レディアイテムのMIXコーデはトレンドコーデでもあるので、ぜひ挑戦するべし。
シルエットのバランスも比較的取りやすい点もポイントです。

ポイントその4：抜け感も忘れずに

厚手のアイテムは、着こなし方によって野暮ったく見えてしまうことも。全体的に重たい雰囲気にならないためにも、抜け感を意識することが大切です。

大きめトレーナーで抜け感を出すなら、袖をまくって手首を見せるのもポイント。
袖のボリューム感と手首の抜け感のコントラストで、こなれ感がアップします。また、きゃしゃな手首を見せる「手首見せ」は着痩せコーデの鉄板テクニック。

メンズライクなアイテムやカジュアルな着こなしでも、袖をまくるだけで女性らしさも演出できますよ◎。

【パンツ派】大きめトレーナーレディースコーデの正解

大きめトレーナーを使ってパンツコーデを仕上げるにはトップスとボトムスのバランスが重要。
抜け感でリラクシーさを取り入れれば、カジュアルなのにどこか女性らしさが残るコーデが楽しめます。

また、ボトムスのシルエットによって雰囲気が変えやすい点もポイント。
シーンに合わせて、さまざまなパンツに合わせて雰囲気をチェンジしていきましょう。

ジップパーカー×スキニーデニム

ビッグシルエットのジップバーカーに合わせる定番といえばスキニーデニム。
モノトーンでまとめたコーデは、全体に黒をまとうことで、すっきりとした印象になります。またインナーの白トップスで適度に明るさを残しているので、全体的に重くなりすぎないのもポイント。

黒パーカーの引き締め効果で、全体のボリュームを抑えているので、おしゃれ初心者のぽっちゃりさんでも挑戦しやすい体型カバーコーデです。

レイヤード風トレーナー×テーパードパンツ

インナーのチラ見せがおしゃれなレイヤード風トレーナーに、足首がすっきり見えるテーパードパンツを合わせたいい子ちゃんコーデ。
カジュアルさが際立つトップスでも、きれいめなシャツやブラウンを中に仕込んだレイヤード風に仕上げれば、メリハリが出てすっきり大人っぽいスタイルに仕上がります。

足元にレザージュースなどきれいめのアイテムを持ってくれば、上品さもアップ。
きれいめカジュアルなスタイルを作りたい方におすすめの組み合わせです。

カラートレーナー×チェック柄ワイドパンツ

カラートレーナーは、コーデに簡単に差し色を取り入れられるアイテムとして、一着は持っておきたい。
思い切ってチェック柄のワイドパンツと合わせて、個性的なスタイリングを楽しみましょう。

ストンと落ちる長めの丈感は気になるヒップ回りが隠せる上、ワイドパンツとのつなぎめをフラットに見せIラインを作ってくれるので、シルエットもすっきり。リラックス感がありながらも、カラーアイテム×柄ものアイテムのエッジィな組み合わせでワンランク上のおしゃれが楽しめます。

【スカート派】大きめトレーナーレディースコーデの正解

大きめトレーナーは、スカートと合わせることできれいめなレディースコーデに仕上げられます。
長めのスカートは、足元や腰回りを隠せるので、女子度を上げながら気になる部分もしっかりカバーすることも可能でしょう。

また、カジュアルアイテムとレディーアイテムの組み合わせは最近のトレンドでもあります。
旬の雰囲気に即仕上げられるので、ぜひともチェックしておきましょう。

バックプリントトレーナー×プリーツスカート

縦のラインを強調してくれるプリーツスカートは、落ち着き感のあるカラーを持ってくることが大人っぽく見せるポイント。

渋めのカラーで季節感を出しつつトレーナーのカジュアルさや甘さをセーブし、大人リラクシーな着こなしをかなえてくれます。

またトップスのトレーナーは、前と後ろで長さが異なるデザインが魅力。
後ろを長くすることでバランスが取りやすくなり、ヒップや腰回りもカモフラージュしてくれます。全体的にゆるっとしたシルエットなので、小物に黒をプラスしてコーデを引き締めることをお忘れなく◎。

アースカラートレーナー×タイトスカート

身幅がゆったりとしたトレーナーを取り入れるなら、タイトスカートで横幅をコントロールするのがおすすめです。トレーナーのゆとりとボディに沿ったスカートのゆる×ぴたシルエットを作ってくれます。

大きめトレーナーは、カーキやブラックなどの落ち着きのある秋冬カラーをチョイス。
季節感を楽しみながら引き締め効果でスタイルアップにもつなげていきましょう。

全体をワントーンでまとめることで、タイトスカートの縦長効果も倍増。全体を落ち着いた色合いでまとめるときは、重見えを防ぐために明るめのニット帽などをプラスしてトップへ視線を集めるテクもおすすめです。

ロゴトレーナー×ロングスカート

メンズライクなロゴトレーナーは、エレガントなロングスカートとの相性も抜群です。
歩くたびに揺れるフレアスカートが大人の色気を引き出し、軽やかなスタイルに導いてくれます。

またトレーナーの裾が広めなので、ヒップや腰回りをカバーしスマートな印象に。
明るめのくすみブラウンでまとめることで、トレンド感もしっかりキャッチしています。

もっとおしゃれに♡大きめトレーナーでレイヤードスタイル

最旬のおしゃれコーデを楽しむなら、レイヤードスタイルも欠かせません。
大きめトレーナーは「大きめ」ということでレイヤードスタイルも大得意。シンプルコーデに個性や色味をプラスしていきましょう。

ここでは、おしゃれがもっと楽しくなるおすすめのレイヤードコーデをチェックしていきましょう。さぁ、おしゃれ上級者への道はすぐそこ◎。

「シアータートルネック」を仕込むだけで旬顔に

アメカジの雰囲気たっぷりのロゴトレーナーと、柔らかさを引き立てるワイドパンツを合わせたリラクシーなコーデは、レイヤードなしでは少し物足りない印象も……。そこでプラスしたのが首元のシアー素材のマーブル模様のハイネック。

シアー感と柄の色合いが程よくカジュアルさを抑え、こなれ感が引き立つモードなスタイルへとブラッシュアップ。
シアー素材なら厚みも出にくいので、トップのボリュームを抑えながらレイヤードできるのもポイントです。

「シャツ」合わせでいい子ちゃんスタイルに

王道のトレーナー×チェック柄ミモレ丈のスカートの定番コーデは、首元から白シャツをのぞかせて、おとなしめのいい子ちゃんスタイル仕上げに。

グレーをベースにワントーンでまとめたコーデに、白衿のチラ見せでメリハリを。
首元の明るさがアクセントとなり、コーデ全体も引き締まった印象に見せられます。

なお、トップのボリュームが気になるというぽっちゃりさんは、つけ衿を活用するのもおすすめ。
ワンポイントアイテムで、いつものスタイルにおしゃれがプラスできるので、一つ持っておくと便利ですよ◎。

「長めトップス」の裾をチラ見せしてアクセントに

ぽっちゃりさんが引き締め効果を狙うべく挑戦したいモノトーンなブラックコーデ。
しかし、全身を黒でまとめてしまうときに気になるのが「重すぎ問題」。そんなときは、インナーチラ見せで重さの引き算をしていきましょう。

ビッグシルエットのスウェットに、タイトなスキニーパンツの鉄板バランスにプラスした裾からの白Tシャツで、定番コーデに個性とメリハリ感をプラスしていきましょう。

なお、スウェットの裾はお尻を隠せる長さがあるので、レイヤードスタイルを楽しみながら体型カバーすることが可能です。

トレーナー以外にも！サマ見え大きめトップスも要チェック！

ビッグシルエットのトップスは、トレーナー以外にもシャツやニットなどさまざまなアイテムがあります。
ぽっちゃりさんも、ビッグシルエットのアイテムのレパートリーを増やすと、コーデの幅も広がるのでおすすめです。

コーデのポイントは、基本的には大きめトレーナーと同じ。メリハリを意識して、全体的にダボっとした印象を回避して着こなしましょう。
最後に、トレーナー以外のアイテムで仕上げる大きめアイテムを使ったおすすめコーデを紹介します。

おうちやご近所スタイルには「大きめパーカ」

カンガルーポケット付きのパーカは、使い勝手がよく、おうちやご近所スタイルも作りやすいアイテムです。
ゆとりのあるシルエットは、ヒップまですっぽり隠してくれるので、スタイルアップコーデのポイントにもなります。

おしゃれ度をプラスするなら、あえてきれいめの柄パンツを合わせるのもおすすめ。
裾が広がったフレアーパンツは、パーカのリラックス感と絶妙にマッチします。

ほどよくカジュアルさを残しつつ大人っぽい着こなしができるので、ワンマイルコーデとして活躍してくれます◎。

トレンドを押さえたコーデなら「ハーフジップニット」

近年人気を集めるハーフジップトップスは、今旬なファッションが楽しめるアイテム。ジップを上まで上げたハイネック風やジップを下して衿を作るなど、一着でさまざまな顔を持つ万能トップスです。 縦ラインを強調する長めのハーフジップニットは、モダンなロングタイトスカートを合わせるのがおすすめ。Iラインを意識することで、自然にすっきりとしたスタイルが作れます。また控えめな色味でまとめると、季節感や大人っぽさを引き出しやすいのもポイントです。

いろいろな着こなしを楽しめる「コーデュロイシャツ」

ビッグシルエットのコーデュロイシャツは、トップスから羽織まで着回し力高めのアイテムです。
キャップをアクセントにボーイッシュにまとめたスタイルは、カラーを統一することで幼い印象を軽減してくれます。

肩で着るようにゆるっと羽織ると、こなれ感もアップ。
また足元に柄もののパンプスを持ってくると、ワンランク上の大人の着こなしが楽しめるのでおすすめです。

地味色が増える冬に大活躍「映え色カーディガン」

シンプルなコーデの差し色にするもよし、カジュアルな着こなしを楽しむもよしのピンクカーデは意外にも使い回しが利く1着。
ヒップをすっぽり包み込むバック長めのシルエットなので、ゆとりを持った着こなしができるのもポイントです。

パンツにもスカートにも合わせやすいアイテムで、ゆったりとしたシルエットのドロップショルダーが女性らしい雰囲気を後押ししてくれます。

大きめデザインがハマる「ボアブルゾン」

もこもことしボリュームのあるボアブルゾンは、冬にもってこいのカジュアルなアイテム。
全身をベージュ系にまとめたワントーンコーデは、韓国風のスタイリングにもぴったりです。

大きめのシルエットをしたアイテムなので、中に厚みのあるニットやトレーナーが着込めるのも魅力。
トップのボリュームが出やすいぽっちゃりさんにもおすすめです。
また、インナーやボトムスにきれいめなニットやプリーツスカートなどを合わせれば、女性らしい大人カジュアルファッションも楽しめます。

まとめ

大きめトレーナーは、組み合わせ方次第でカジュアルにもきれいめにも仕上げられる万能アイテムです。

「大きめ」ということでレイヤードスタイルもしやすい点もポイント。
トレンドアイテムということでフード付きやレイヤード風など、アレンジの効いたアイテムも多く展開されています。この冬、1枚持っておけば幅広いファッションが楽しめるでしょう。

また、すっぽり身体を包んでくれる大きめトレーナーは、ぽっちゃりなおしゃれ初心者さんでも挑戦しやすいでしょう。
ぜひこの冬のマストバイアイテムとして、さまざまなアイテムをチェックしてみてくださいね。