ぽっちゃりさんはマーメイドスカートが正解？細見えコーデ術をお届け

体型は隠したいけど、ボリュームのあるスカートを履いて下半身が大きく見えるのも嫌……なんて悩みをもつぽっちゃりさんもいるのではないでしょうか。

履くだけで美シルエットに見えると人気の「マーメイドスカート」なら、ぽっこりおなかも大きなヒップもカバーできて、女性らしいシルエットを手に入れられます。

今回は、そんなマーメイドスカートのおすすめコーデや着痩せテクニックをご紹介。ハッピーマリリンでは、M~10Lサイズの商品を豊富に取り揃えているので、きっとあなたに合う商品が見つかるはず。気になる商品はぜひチェックしてみてください。

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目次

ぽっちゃりさんはスカート選びが難しい？解決するポイントは？

下半身ぽっちゃりさんにとって、ボトム選びは非常に重要なもの。「体型を隠したいから……」とダボッとしたパンツやフレアースカートばかり履いているという方も多いかもしれません。

しかし、おしゃれを楽しむなら、もっともっとボトムのラインアップも増やしていきたいもの。ちょっとした着こなしのワザを使ったり、スカートの形選びにこだわったりするだけで、あか抜けスカートコーデが実現します。下半身のシルエットに自信がつく補正下着の活用もポイント。

悩みがちなスカートコーデの着こなしのポイントを押さえて、ぽっちゃりさんでも“盛れる”スカートコーデを完成させていきましょう。

ポイント1.ウエストマークで視線を上に集める

ウエストの位置をはっきりさせることで、脚長効果を期待できるのが「ウエストマーク」テクニック。ベルトやリボンで強調したり、タックインしてトップスとボトムの境界線を見せたりするなど方法はさまざまです。

ここでポイントもひとつ。ローライズのボトムにウエストマークをしてしまうと、逆に脚が短く見えてしまうことがあります。くびれ位置でウエストマークすることで、脚長効果に加えて細見え効果も出るので、ハイウエストやジャストウエストのボトムで挑戦してみましょう。

ポイント2.手首や足首を見せるようにする

着痩せはトータルバランスが大切なので、スカートはもちろんトップスにもこだわりたいところ。そこで取り入れたいテクニックが「手首見せ」です。7分～8分袖くらいのトップスを着て手首の細さをアピールすることで、きゃしゃ見えを狙えます。

また、手首を見せることで抜け感が出るので、ロングスカートを履いても重くならず、スッキリした印象に。足首見せも同様の効果があるため、パンプスやバレエシューズで足首や足の甲を見せるのもGOOD。

ポイント3.補正下着やガードルを取り入れる

ひと昔前は、加齢によるボディーラインの崩れを矯正するものというイメージが強かった補正下着ですが、近年では若い女性も着痩せのために着用する方が増えています。

ぽっこりおなかやぼてっとしたヒップが気になってタイトスカートに苦手意識がある方は、ぜひ補正下着やガードルを取り入れてみて。全身の気になる部分をキュッと引き締めて美しいシルエットに昇華。下半身の肉感を気にせずタイトスカートやタックインに挑戦できますよ◎。

ポイント4.マーメイドスカートを選ぶ

腰回りにフィット感があり、裾に向かって広がるマーメイドデザインは、横のボリュームが出やすいフレアースカートよりも縦のラインを強調するため、下半身をスッキリ見せられます。

特に下半身全体をカバーできるロング丈がおすすめです。一般的に腰やヒップにかけてタイトに作られているイメージのマーメイドスカートですが、Aライン気味の緩やかな広がりを見せるタイプもあるため、あらゆる体型にマッチします。

ぜひ、自分の身体のラインに合ったマーメイドスカートをチョイスして、女性らしいラインを引き立てるとともに、痩せ見えコーデにチャレンジしてみましょう。

ぽっちゃりさんのマストハブ！マーメイドスカートコーデ術

マーメイドスカートはその名の通り、人魚のように裾部分がひらりと広がったスカートのこと。身体のラインを引き立てるものが多いため、ぽっちゃりさんには不向きだと思う方も多いかもしれませんが、実は相性がよいことをご存じ？

トップスインで、フォルムを存分にアピールしたり、オーバーサイズのトップスと合わせてメリハリのあるコーデにしたり、着こなし方はさまざまです。

「トップスイン」でスタイルアップを狙って

マーメイドスカートのシルエットをきれいに見せたいときは、トップスインがベターです。厚みがないトップスやフィット感がある服を選ぶとトップスが自然に収まります。

上半身の肉感が気になる方は、ゆったりとしたニットを着て前だけインすることで、ゆるっとかわいい着こなしに。フロント部分はしっかりとウエストマークされつつ、バックスタイルはトップスで腰やヒップを隠して体型カバーができるので一石二鳥です。

「ゆったりトップス」を合わせてメリハリプラス

裾にかけて広がっていくマーメイドスカートは、タイトめに作られているため、腰やお尻回りのシルエットを女性らしくエレガントに見せてくれます。

一方で、ゆったりとしたトップスをアウトで着て腰まわりを隠してしまっても、スカート上部が細めに作られているので、もたつくことなくバランスのよいコーディネートになるという、うれしい一面も。

ヒップの大きさが気になる女性は、長めのゆったりとしたトップスを合わせて気になる部分をカバーするのもおすすめです。

「切り替えデザイン」ならさらに美シルエット

上部のタイトなシルエットと、フレアーの裾がはっきりと分かれたデザインが「これぞマーメイドスカート」といった一着です。ハイウエストで膝より少し上に切り替えがあるデザインは、脚が長く見える効果も期待できます。

さらに、トップスインすると効果は倍増です。ウエストまわりのごわつきが気になる方は、バックゴムタイプのスカートを選ぶとトップスのごわつき軽減と、リラックスした着心地を味わえるのでおすすめです。

「Iライン」を強調して縦長効果UP

裾が広がりすぎない「Iライン」を強調したマーメイドスカートは、下半身をスラッと長く見せてくれます。はっきりとした切り替えやくびれがない分、どんなシーンにもマッチしてくれる点がポイント。

柄ものをチョイスすれば、華やかさが一気にUPします。ボーダーのような横ラインが主張するデザインは避けて、縦ラインを強調するストライプや、花柄が◎。

シンプルにIラインをメイクするトップスインに抵抗がある方は、長めのジャケットやカーディガンを上から羽織ってみましょう。自然におなかの部分がカバーされIラインも引き立ちます。無難なコーデからレイヤードをプラスすることで着こなしもフレッシュに。

「ワントーンコーデ」でおしゃれ見せもかなえる

マーメイドスカートを使ったコーディネートで迷ったら、「ワントーンコーデ」を取り入れてみましょう。同色系のカラーでまとめたコーデのことで、洗練された印象を与えます。

肌なじみがよいベージュと白の組み合わせは、定番でありながらおしゃれ感も出る優秀コンビ。コットン×レースやニット×チュールなど上下で異素材を組み合わせると、立体感が生まれてバランスのよいスタイリングになります。

マーメイドスカート以外も◎ぽっちゃりさんコーデにおすすめのスカート

マーメイドスカートの他にも、ぽっちゃりさんコーデの即戦力になるイチ押しスカートはたくさん。

ここでは、女性らしいスリット入りのスカートから、着回し力抜群のナロースカートまで、あらゆるジャンルのスカートと着こなしテクを大集結しました。さまざまな種類のスカートを攻略して、デイリーコーデを充実させましょう。

レディーな抜け感が引き立つ「スリット入りスカート」

すとんと直線的に落ちるIラインのスカートは、下半身のスッキリ見せにぴったりのアイテムです。さらに、バックスリット入りなら、抜け感もバッチリ。また、スリットから足首のラインが見えるとシャープな印象もプラスされます。

直線的なスカートとは対照的なボリュームのあるトップスをゆったりと着ると、タイトスカートの縦長シルエットが強調されるので、低身長の女性でもバランスのよいコーディネートが完成します。

トップスインも怖くない！「ウエストタック入りスカート」

ぽっこりおなかが気になってトップスインのコーデが苦手だと感じる方は、タックが入ったスカートに挑戦してみましょう。ウエストに入ったタックの効果で立体感が出るので、気になるおなかまわりのボリュームがカモフラージュできます。

タックデザインのフレアースカートは横に広がるので、丸みのあるかわいらしいシルエットが特徴です。横のボリューム感をおさえたい方は、縦ラインが目に入るストライプやチェック柄がおすすめ。横に広がるシルエットを縦長に見せる効果が期待できます。

目指せ！縦長シルエット「ロングタイトスカート」

フィット感がありボディーラインを拾うというイメージが強いタイトスカートは、ぽっちゃりさんにはハードルが高いと思われているかもしれません。しかし、サイズや素材選び次第で、着痩せ効果が得られるアイテムです。

肉感を拾いづらい黒のロング丈ナロースカートなら、脚長効果と着痩せが同時にかないます。ストレッチが効いた生地やスリット入りのものを選ぶと、動きやすさもバッチリ。デイリースタイルにも取り入れやすいですよ。

ガーリーに着たい「細めプリーツスカート」

ぽっちゃり女性のプリーツスカート選びのポイントは、「細めプリーツ」をチョイスすること。プリーツの幅が広いと、おなかや腰回りのヒダが横に広がった際に悪目立ちしてしまいます。

細プリーツでもおなか回りが気になるという方は、丈が長めのトップスやカーディガンをアウトで着て隠してしまうのも◎。

華やかなツヤ感のある生地のプリーツスカートはニットとの相性もよいので、秋冬カラー＆シーズンライクな素材のプリーツスカートをゲットして、あったかコーデを楽しみましょう。

ハリ感生地がポイント「Aラインスカート」

ギャザー入りのふわっとしたデザインのスカートは甘すぎてちょっと……というカジュアル派の方でも履きやすいのが、広がりを抑えた「Aラインスカート」です。

ハリ感のある生地なら、ボディーラインを拾いづらいので下半身がきれいに見えるというメリットも得られます。さらに、ハイウエストで履くことにより腰の位置を高く見せられるので、スタイルUPできるのもポイントです。

フレアーデザインが女性らしいトップスと合わせて、大人かわいいカジュアルコーデを楽しみましょう。メリハリシルエットで着痩せ効果も抜群です。

ぽっちゃり体型別にチェック！着痩せをかなえるスカートコーデ術

体型に自信がなくなると、とりあえず身体のラインを拾わないオーバーサイズやボリュームのあるデザインを選びがちです。

しかし、気になる部分を全部隠してしまうと身体が実際よりも大きく見える可能性も……。身体の特徴を生かしたアイテム選びや着こなしで「着痩せ効果」を狙うほうが、断然おすすめです。

まずは自分の気になる部分をチェック！体型に合わせたスカートコーデ術で、自分らしいコーディネートにチャレンジしていきましょう。

下半身が気になる洋ナシ体型さんには「Aラインスカート」

ヒップや太ももが気になる下半身ぽっちゃりさんには、Aラインのスカートがお似合いです。特に秋冬に活躍するコーデュロイのようなハリ感のある素材は、ボディーラインを拾いづらいのでおすすめです。

足首がチラッと見えるくらいのロング丈を選ぶと、脚全体がカバーできる上に足首の細さできゃしゃアピールができるので痩せ見えします。さらに細く見せたい方は、引き締め効果のある黒や暗い色のスカートをチョイスしてみましょう。その場合は、色合いの重さを軽減するために、手首・足首見せで抜け感を出すこともお忘れなく◎。

上半身が気になるぶどう体型さんには「フレアースカート」

上半身の厚みや二の腕の太さが気になる女性は、ボリューム感のあるボトムをチョイス。スキニーパンツやタイトスカートなどを合わせて下半身をコンパクトに見せてしまうと、上半身の大きさを目立たせてしまいます。

ふわっと広がるフレアースカートは、下半身にボリュームが出るので、上半身とのバランスが取りやすくなります。大柄や個性的なデザインのスカートで、視線を下半身に集めるのも効果的な着痩せ方法です。

全体が気になるりんご体型さんには「変形スカート」

上半身、下半身問わず全体的にぽっちゃりした体型が気になる方は、トップスインしてXラインを意識したコーディネートを組みましょう。くびれが見えることで全体にメリハリができます。

ウエストの細さを際立たせるために、少しボリュームのあるスカートやパンツを合わせましょう。裾にポイントのあるスカートもおすすめです。

デザイン性のある変形スカートは、そのアイテムの特徴に視線が集まるため、身体のボリュームをうまくカモフラージュしてくれます。気になる部分に特徴のあるアイテムを取り入れるのもテクニックのひとつです。

もちろん、「手首・足首見せ」で抜け感を出すのも着こなしのポイント。細い足首を強調できるような、スカート丈を選べると◎です。

ぽっちゃりスカートコーデを総仕上げ！合わせるアイテムはどう選ぶ？

着痩せやスタイルUPで大切なのは、全体のバランスです。着痩せアイテムを取り入れたからといって、100％力を発揮できるわけではありません。

合わせるトップスの種類や着こなし方にもこだわってトータル着痩せコーデを完成させていきましょう。ここからは、スカートコーデを仕上げるトップスについて深掘りしていきます。

引き締めカラー「Vネックトップス」

上半身ぽっちゃりさんに好相性なのが、Vネックトップスです。Vネックは、上半身に厚みがある方やバストが大きい方にもおすすめ。首が詰まったトップスを着ると窮屈感が出てしまうぽっちゃりさんは、Vネックトップスで顔回りをスッキリ見せてシャープな印象へとシフトしていきましょう。

また、Vネックの直線的なラインは、首やデコルテをきれいに見せる効果も。レディーなマーメイドスカートとも相性抜群なので、冬のデイリーコーデに追加してみるのもおすすめです。

寒色系「ボートネックトップス」

ネックラインが船の底のような形をしている「ボートネック」は横に広く浅く空いているデザインが特徴で、Vネック同様、首や鎖骨まわりをスッキリと見せられます。

細見え効果がある一方で、肩にボリュームがある方は少し窮屈に見えるかもしれません。そんなときは、袖をまくり手首を見せることで抜け感を出しましょう。

リラックスした雰囲気がプラスされ、一気に上級者の着こなしになります。引き締め効果のある黒やネイビー、グレー、青などの寒色を着るのも有効です。

薄め生地が◎「ロングカーディガン」

全身をカバーしつつ縦ラインを強調できる「ロングカーディガン」は、体型カバーの鉄板アイテムです。中でもハイゲージや厚みがないタイプは、横の広がりを抑えられるのでぽっちゃりさんにピッタリです。

寒さが厳しい真冬には、コートの中にインできるのもうれしいポイントです。ウエストにリボンベルトが付いたデザインなら、リボンを結べば即ウエストマークの完成。メリハリのあるボディーラインを演出できる上、コーデにも幅が広がります。

まとめ

マーメイドスカートは、合わせるトップスによって印象が変わる万能アイテムです。
きれいめトップスをインしてとことんレディーに仕上げたり、ローゲージニットやスニーカーと合わせてカジュアルダウンしたりして、さまざまな表情を楽しめます。

細身のシルエットというイメージがあるため、ぽっちゃりさんにはハードルが高いと思われがちですが、Aラインのような緩やかに広がるものや、ウエストゴムタイプも多くラインアップしています。
自分の体型に合ったマーメイドスカートをゲットして、毎日のコーデに女性らしい華やぎを取り入れましょう。