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【ぽっちゃりさん向け】細見えできるロングカーディガンコーデを紹介
ロングカーディガンは、ぽっちゃり体型の方なら一度は着たことのある体型カバーアイテムではないでしょうか。
しかし、ただ体型を隠せれば良いという考えで着ていると、細見え効果を最大限生かせないこともしばしば。
せっかく着るなら、素材やデザインにもこだわってスマートな着こなしをしたいものですよね。
そこでこの記事では、体型カバー&着痩せをかなえるロングカーディガンコーデを紹介します。選び方のコツも合わせてチェックして、ハッピーマリリンでは、M~10Lサイズの商品を豊富に取り揃えているので、きっとあなたに合う商品が見つかるはず。気になる商品はぜひチェックしてみてください。
ロングカーディガン商品一覧を見る
目次
【ぽっちゃりさんの着痩せコーデ】ロングカーディガンの効果って？
ロングカーディガンといえば着痩せアイテムの定番です。ロングというだけあって長さがあるので、身体の大部分をカバーできます。
また簡単にIラインを作れるので、縦の長さを強調してスラッとしたスタイルを演出してくれるのもうれしいポイントです。
「体型カバー」と「縦ラインの強調」の2面から、細見えにアプローチをしてくれるロングカーディガンは、ぽっちゃりさんの強い味方。うまく活用して着痩せコーデをかなえましょう。
【ぽっちゃりさんの着痩せコーデ】ロングカーディガンの選び方
体型カバーや着痩せが期待できるロングカーディガンは、ぽっちゃりさんの救世主ですが、全てのデザインや色が最大の効果を発揮するわけではありません。
ロングカーディガンの持っているポテンシャルを最大限に生かすために、選ぶデザインや素材、色などをしっかり見極めましょう
。ここで、ロングカーディガンを選ぶ際の4つのポイントを紹介します。
「深Vネック」で顔回りスッキリ
首まわりが大きく空いた深Vネックのカーディガンは、前ボタンを留めてもデコルテまわりがすっきり見えるのがポイント。
身体の厚みが気になるぽっちゃりさんは重ね着が苦手ですが、深Vネックならデコルテに抜け感が出るので、胸の厚みも気になりにくくなります。
柔らかいニットソー生地のカーディガンは、肉感を拾ってしまう点が気になりますが、身幅がしっかりあるものならOK。
ほどよいゆとりがあれば、さらっと羽織るだけでこなれ感が生まれます。
「やわらか ニットソー Vネック ナチュラル ロングカーディガン」
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「ダークトーン」で全身を引き締め
同じロングカーディガンを着ていても、白や淡い色を着たときとダークカラーを着たときの見え方は全く違うものです。
白系カラーはふんわりとかわいらしい雰囲気を作れる反面、膨張色なので実際よりも身体を大きく見せてしまうことも。
一方で、収縮色の黒やダークカラーは引き締まって見えるので、ぽっちゃりさんにおすすめのカラーです。
厚手生地のスナップボタンカーディガンなら、コートのようなしっかりしたシルエットを作れますよ。
「裏起毛 スナップボタン カーディガン 80センチ丈」
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「シンプルインナー」で着膨れ回避
ロングカーディガンのインナーに、地厚のパーカーやニットなどを着こむと、着膨れするので注意が必要です。
また、パワーショルダーやドルマンスリーブをインナーとして着ると、生地がもたつくことで全体のシルエットも崩れてしまいます。
ロングカーディガンのインナーは、装飾が少ないシンプルなものを選ぶのが正解。
スタイリッシュに仕上がる上、ボディラインも美しく見えます。
なお、フリルやギャザーが入ったブラウスやシャツをインする場合は、柔らかい素材をチョイスすると、しっくりなじむでしょう。コーディガンのようなしっかり素材のものなら、比較的どんなインナーもストレスなく着こなせるはずです。
「しっかり 裏起毛 コーディガン」
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「リブ素材」で縦長効果UP
リブのロングカーディガンは、縦ラインを強調してスラッとシャープな印象を与えてくれるアイテムです。
くるぶしまで長さがあるマキシ丈なら、効果はさらにアップ。
また、リブ素材はボディーラインを拾いにくいというのも特徴のひとつです。
せっかくなら、フロントボタンを留めて、ワンピース風の着こなしに挑戦してみましょう。Vネックのリブカーディガンなら、まっすぐなラインが際立つ落ち着いた印象の大人コーデをメイクできます。
「トタン テレコ Vネック 長袖 ロングカーディガン」
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ぽっちゃりさんのロングカーディガンコーデ6選
着痩せ効果がある上に、普段のコーデにサラッと羽織れる気軽さも魅力のロングカーディガンは、とにかくバリエーションが豊富です。
トッパーカーディガンや、ガウン型のウエストリボンタイプなど、さまざまなシルエットがラインアップ。
季節を問わず使えるアイテムなので、素材やシルエット違いで何枚でも持っておきたいものですね。
ここからは、そんなロングカーディガンを使ったお手本コーデをチェックしていきましょう。
リブロングカーデ×シアーアイテム
流行のシアー素材を取り入れたコーディネートは、トレンド感満点。透けている素材で抜け感を出すことによって、ぽっちゃりさんのパンツコーデを軽やかに仕上げます。
また、リブロングカーディガン×プリーツパンツのコンビで、縦長ラインを目立たせることによってシャープな印象に。落ち感のあるカーディガンで横幅を抑えて、上から下までまっすぐのラインを作るのも細見えのカギです。
ベージュ系のワントーンでまとめると、大人ナチュラルな雰囲気を引き出せます。
「お家で洗える！ 毛玉防止 ・ 静電気軽減 カシミアタッチ ランダムリブ ロング 長袖 カーディガン」
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カラーロングカーデ×ハイウエストデニム
脚長効果のあるハイウエストデニムを履くときは、トップスをインするのがお約束ですが、おなかの膨らみや腰回りの張りが気になってウエストインできないという方でもロングカーディガンがあれば安心です。
なお、トップスアウトする場合でも上からロングカーディガンを羽織れば、シルエットを隠しつつ縦長ラインに仕上げてくれるので安心。
コーデのアクセントになるカラーをセレクトすれば、ロングカーディンガンが作り出すラインに目がいき、自然に身体の横幅をカバーできます。特に、引き締めカラーのブルーは効果てきめん。
縦長の引き締まったIラインに仕上げられるでしょう。
「新色追加!! サイズ追加!! UV加工 長袖 トッパー カーディガン」
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くすみカラーカーデ×同色パンツ
ぽっちゃりさんがボリュームのあるワイドパンツを履くと、下半身が大きく見えてしまうことに注意が必要ですが、そんなときはハリ感のあるロングカーディガンを羽織って、パンツの横幅を抑えましょう。
そうすることで、ワイドパンツをきれいに履きこなせます。
カーディガンとパンツをトーン違いのワンカラーコンビにすれば、まとまりのあるコーディネートになるのはもちろん、スマートなシルエットを演出できます。
また、今どきの雰囲気も引き立つという素晴らしさも◎。
ただし、インナーのデザイン性が高い場合はスッキリまとまりません。シンプルなものを選ぶことをお忘れなく。
「新色追加!! HAPPY WARM お肌に優しい 嬉しい7つの機能/発熱/保温・保湿/吸汗速乾!! HEAT裏シャギー 共布リボンベルト付き 長袖 ロングカーディガン」
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ふわもこニット×濃いめボトム
ぽっちゃりさんが挑戦しにくい、ふわもこニットカーディガンも色の濃淡バランスにこだわれば、着膨れ回避の細見えコーデがかないます。淡いカラーのカーディガンを羽織るときは、ボトムは濃いめがベスト。
色の濃淡でメリハリを出すと、境界線が曖昧になりがちな淡いカラーも引き締まります。
インナーは寒色系・暖色系カラーでも問題なし。
同色の濃淡コーデで全体のまとまりを重視したスタイリングもステキですが、あえて色モノをインナーに仕込むことでモノトーンコーデに華やかさがプラスされます。
「もこもこ タム フーテッド 長袖 カーデ」
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ウエストリボンロングカーデ×柄スカート
フロントにボタンがないガウン風のロングカーディガンは、リラクシーな雰囲気が魅力です。
大人の休日コーデなどに最適で、ウエストにリボンベルトが付いているタイプなら、リボンを結んで2WAYシルエットを楽しむのもおすすめ。
カーディガンに長めのスリットが入っていることによって、中に履いたスカートがきれいなシルエットをキープできます。
無地のロングカーディガンに合わせるなら、柄のフレアースカートがイチ押し。スリットから顔を出す柄スカートのスパイスと揺れ感を楽しみましょう。
「お家で洗える！毛玉防止・静電気軽減 カシミアタッチ 細魅せ リブロングニット 長袖 カーディガン」
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定番黒カーデ×甘めピンクワンピ
縦のシルエットを強調するワンカラーのロングワンピースは、ロングカーディガンとの相性がばっちり。
お互い長さが特徴のアイテムなので、ワンツーコーデで簡単に細見えが狙えちゃいます。
柔らか素材のくすみピンクでかわいらしい空気をまとうワンピースに、あえて黒のロングカーディガンを合わせることで、甘さをセーブした大人の着こなしに。また、黒のカーディガンを羽織ることで全体のシルエットも引き締まります。
「七分袖 チュニック トッパーカーディガン」
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ぽっちゃりさんのロングカーディガンコーデを季節別にチェック
バリエーションが豊富なロングカーディガンは、１年中着られるアイテムなので、それぞれの季節にマッチしたものを押さえておきたいところ。
カーディガンは簡単に脱ぎ着できるので、体温調整のアイテムとしても優秀です。重ね着をすることで、こなれ感を出すことも可能。ここで紹介するコーデを参考に、春夏秋冬別の気候に合った着こなしを楽しみましょう。
春は「透かし編みロングカーデ」で大人フェミニンに
春夏に着たい透かし編みカーディガンは表面が模様になっているので、シンプルな服に合わせても地味に見えないのがうれしい。
使い勝手のよい白やベージュもステキですが、春に着るならさわやかなブルーや気分が明るくなるイエローなど、季節感が引き立つカラーに挑戦したいところ。
女性らしい小花柄スカートはカーディガンと色合わせして、コーディネート全体でフェミニンなムードをアピールしていきましょう。
同時に、フレアースカートの広がりをロングカーディガンがやさしく抑え、縦長ラインをメイクできる点も着こなしのポイントです。
「さらりと心地よい 涼やか 透かし編み 綿混 細魅せ 美人 ロングカーディガン」
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夏は「黒レースのロングカーデ」で軽さと細見えを両立
引き締め色の黒カーディガンは重く見えがちなので、夏に着るならシアーやレースの素材で軽さを出すのが正解です。
中でも夏らしく袖が短いものや、首もとがすっきりと空いているデザインは、よりすっきり見えるのでぽっちゃりさんにおすすめ。
レースカーディガンは、フロントのボタンを留めてワンピース風に着てもおしゃれに決まるので、中の服で変化をつけてレイヤードスタイルを楽しむのも上級者アレンジ。
おでかけスタイルはもちろん、フォーマルシーンにも着まわせる万能さもレース素材の魅力です。
「ストレッチレースで楽ちん綺麗シリーズ ロングカーディガン」
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秋は「ニットソーロングカーデ」でラフな着こなしを
気温の変化が激しい秋は羽織りで温度調節がマスト。
そんなときにロングカーディガンはとにかく大活躍。ニットとカットソーが合わさったニットソー生地のカーディガンは、柔らかく着心地がよい上、ラフでリラクシーな雰囲気を出せる1枚です。
袖のレースがアクセントになって女性らしさがプラスされたデザインは、カジュアルなデニムコーデでも、どこかきれいめのムードが香る大人の雰囲気を引き出してくれます。
シンプルなコーデもこれ1枚でリッチ感のあるスタイリングにシフト可能です。
「レース ドッキング ロングカーディガン」
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冬は「発熱・保温ロングカーデ」でおしゃれに暖かく
寒さが厳しくなる冬のロングカーディガン選びは、いさぎよく暖かさ重視にするのが◎。
裏シャギー素材は、柔らかい素材で着心地がよく暖かさもばっちりなので、外ではもちろん部屋着としても活躍します。
暖かさだけではなく、おしゃれ見えも諦めたくないという方は、ウエストリボンデザインのものをセレクトしましょう
。リボンの有無や結び方次第で、いろんなバリエーションのスタイリングを楽しめるのが魅力です。
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ロングカーデだけじゃない！ぽっちゃりさんにおすすめのカーディガン
体型カバーの面ではロングカーディガンに及びませんが、ミドル丈やショート丈でもぽっちゃりさんにおすすめしたいカーディガンはたくさんあります。
ここでは、ロングカーディガンにはないデザインやシルエットで細見えとおしゃれ見えが同時にかなうカーディガンをセレクトしました。
ロング丈とうまく併用してコーディネートの幅を広げましょう
トレンドをマークするなら「Vネックオーバーサイズカーデ」
ざっくりと羽織れるゆったりシルエットが旬のカーディガンは、重ね着も楽にできるゆとり感が肝心
。大きく空いたVネックと、フロントボタンを留めてもボディーラインを拾わないゆったりサイズが、ぽっちゃりさんの重ね着コーデを後押ししてくれます。
白系でまとめたワントーンコーデに合わせるカーディガンは、インパクトのあるカラーながらも引き締めカラーとしても役立つパープルをチョイス。
パンツコーデで特に気になるヒップのラインをナチュラルに隠してくれる長め丈で体型カバーも抜かりなく◎。
「Rin 綺麗を追求 毛玉にならない ゆったり華奢魅せ大人のゆるシルエット スリット ニットカーデ 毛玉レス 抗ピル」
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ボトムとのバランスを取って脚長に「ショート丈カーディガン」
体型カバー要素が少ないと思われがちのショート丈のカーディガンですが、ボトムとのバランス次第でスタイルアップがかないます。
ハイウエストのボトムと合わせると、上半身が短く見えて脚長効果が狙えることを押さえておきましょう。
ショート丈カーディガン初心者さんは、カーディガンとボトム、インナーをワントーンでまとめるコーデから始めるのがおすすめ
インナーはウエストラインをほんのり隠す丈がおすすめ。トップスアウトして着用し、ボディーラインを曖昧に隠していきましょう。
その上に、ショート丈カーディガンを羽織ることで、視覚効果でスタイルアップを狙うというわけです。
「ラメテレコ コンパクト カーディガン」
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コーデのアクセントに「バイカラーカーディガン」
今年も引き続き人気の配色デザインは、カーディガンで取り入れるとさらに存在感を発揮します。
衿と袖まわりの配色がアクセントになって、羽織るだけでも気映え効果ばっちり。
配色ニットは、バイカラーの組み合わせでさまざまなテイストに変化するのが面白いところです。
ベーシックカラーの色合わせなら、オフィスコーデにもぴったり。どんなインナーも受け入れ可能なシンプルVネックで首まわりをすっきり見せると小顔見えにもつながります。
「カラフル バイカラー ニット カーディガン」
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秋冬に映える「カラーカーディガン」
地味カラーがどうしても増えてしまう冬に投入したいのがカラーカーディガンです。
たまにはインパクトカラーをプラスして、デイリーコーデに変化をつけるのもステキ。もっちり生地で身幅がしっかりあるカーディガンなら、フロントボタンを留めてトップスとして着ても、肉感を拾わずゆとりのある着こなしが可能です。
程よいゆるさと余裕のあるシルエットをメイクするドロップショルダーも、ぽっちゃりさんにはうれしいポイント。
柔らかい印象になる丸いフォルムも、ふんわりと気になるボディーラインをカバーしてくれます。
「もちもちニット オーバーサイズ カーディガン」
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若見え狙いなら「ローゲージニットカーディガン」
カジュアルなアイテムでフレッシュさを出すなら、ローゲージのニットカーディガンがイチ押し。
かわいいだけでなく、編み目の立体感のおかげで身体のラインを拾いづらいので、体型カバー要素もばっちりです。
ローゲージは着膨れするイメージがありますが、Vネックで軽い生地感のものを選べば、厚みが目立ちません。
きれい色なら、冬から春にかけて長く使えるのが魅力。ワンピースのフェミニンスタイルだけでなく、カジュアルなデニムスタイルにもマッチするアイテムです。
「軽くて暖か 選べる身長別 エアリーケーブル ウーリッシュ ニットカーデ」
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きちんと感を演出する「ツイードニットカーデ」
ジャケット見えするツイードカーディガンは、きちんと感がありながらも着心地はゆったりで堅苦しくないところが最大の魅力。
ちょっとかしこまったシチュエーションや、いつものカジュアルコーデに品を出したいときなど、使い勝手が豊富です。
白×黒のツイードは、まさにコンサバなビジュアルですが、色ものをセレクトすれば程よくカジュアル感も出て、デイリーコーデにもナチュラルになじみます。
長め丈なら、ヒップや腰回りもばっちりカバー。
「美人を創る フェミニン ツイードカーディガン」
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まとめ
今や定番アイテムでもあるロングカーディガンのバリエーションは、とても充実しています。羽織るだけでIラインを簡単にメイクできるので、体型カバーしたいぽっちゃりさんには特におすすめです。
種類豊富なロングカーディガンですが、ロングカーディガンといっても、より着痩せできるアイテムにはポイントがあります。Vネックやダークトーン、リブ素材のものを選び、インナーをシンプルなものを合わせれば、ぽっちゃりさんでも満足のいく着こなしがかなうはず。プラス、季節を感じさせる着こなしでスタイリッシュなロングカーディンガンコーデに仕上げていきまし
